Guilherme Pessanha

Eu te ajudo a construir um corpo saudável e sustentável — sem terrorismo alimentar e sem extremismos.
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Consulta individualizada com avaliação completa, 

análise de rotina, análise de exames bioquímicos,

objetivos e composição corporal.

Plano alimentar personalizado, baseado em ciência

e ajustado à sua realidade — sem extremismos.



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Personal Online: Treino individualizado, estruturado

de forma estratégica para seu objetivo e rotina. 

Acompanhamento contínuo, ajustes periódicos 

e suporte direto para garantir evolução 

consistente;

Personal Presencial (Consultar Disponibilidade): 

Treinamento personalizado com supervisão técnica, 

correção de execução e periodização inteligente. Foco em performance, estética e resultado

com segurança. 

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Programa integrado de nutrição

e treinamento, com estratégia

individualizada, ajustes contínuos

e acompanhamento próximo.

Alinhamos alimentação, treino 

e rotina para gerar resultados 

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